AKTUELLE TERMINE
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Spirituell-Systemische Aufstellungsabende in Achtsamkeit, Präsenz und Tiefe
In meinen Aufstellungsabenden verbinde ich die spirituell-systemische Arbeit mit einer traumasensiblen Haltung und Elementen aus dem Focusing.
Im Zentrum steht die achtsame Begleitung innerer Prozesse in einem klar strukturierten Feld. Anliegen werden in ihrem je eigenen Tempo entfaltet, Repräsentant:innen bringen das System in Bewegung – und immer wieder ist Raum zum Innehalten, Hineinspüren und zur Rückbindung an das eigene Selbst.
Diese Form der Aufstellungsarbeit ermöglicht tiefgreifende Klärung und heilsame Erfahrung – ohne Überwältigung, mit dem Körper als Kompass und dem Vertrauen, dass in jedem Menschen ein Wissen über den nächsten guten Schritt liegt.
Was bedeutet „spirituell“ in dieser Arbeit?
Das Wort „spirituell“ kann Irritation oder Faszination auslösen – deshalb ist mir eine Klärung wichtig:
Ich verwende es im Sinne eines inneren Bezugs zum Selbst – einer Dimension, die über das Persönliche hinausweist. In der spirituell-systemischen Arbeit wird dieses Selbst als eigene Instanz aufgestellt: Es verkörpert das Potenzial für Wandlung, Verbundenheit und Richtung. Ob man das Selbst als göttlich, kollektiv oder einfach als innere Weisheit versteht, bleibt jedem selbst überlassen – die Wirkung der Arbeit ist daran nicht gebunden.
Nächster Termin:
📅 17.07.2026
🕰 17:30–20:30 Uhr
📍 Herzraum Mattersburg, Bahnstraße 40
Kosten:
120 € für Anliegenbringer:innen
50 € für Repräsentant:innen
Hinweis für Anfragenbringer:innen: Bitte eine kurze E-Mail mit dem Anliegen senden, um die Planung zu erleichtern und eventuelle Rückfragen im Vorfeld zu klären.
Hinweis für Repräsentant:innen: Ich gebe bei jedem Aufstellungsabend eine ausreichende Einführung, so dass jeder und jede Teilnehmende sich sicher im Tun fühlt. Es sind daher keine Vorerfahrungen nötig. Gebraucht wird lediglich Neugierde und Lust aufs Spiel. Jedes Thema für das man sich zur Verfügung stellt, löst innere Prozesse aus. So fühlt man sich am Ende einer Aufstellung auch als Rollendarsteller:in bewegt und beschenkt. Wir integrieren die eigene Erfahrung gut in der Reflexionsrunde.
Stornobedingungen: Bei einer Absage weniger als 24 Stunden vor dem Termin wird der volle Betrag in Rechnung gestellt. Davor fallen keine Gebühren an.
Anmeldung
Telefonisch unter +43 677 634 650 65, per E-Mail an verena@terrapsy.at oder über das Kontaktformular.
Holotropes Atmen – Raum für Tiefe, Ausdruck und innere Bewegung
Holotropes Atmen
Am Freitag, den 19. Juni, von 17:30 bis 20:30 Uhr laden wir zu einem Abend mit holotropem Atmen im Herzraum Mattersburg ein.
Gemeinsam mit Maria, Psychotherapeutin und Körperpsychotherapeutin, begleite ich diesen Workshop in einer kleinen Gruppe von maximal sechs Teilnehmer.
Unser Atem ist weit mehr als ein körperlicher Vorgang. Oft spiegelt er wider, wie wir mit Belastungen umgehen, wie viel Raum wir uns selbst geben und welche Gefühle wir bewusst oder unbewusst zurückhalten. Viele Menschen atmen im Alltag eher flach, halten den Atem an oder haben Schwierigkeiten, wirklich loszulassen und auszuatmen. Solche Atemmuster sind oft sinnvolle Anpassungen, die uns geholfen haben, mit Herausforderungen umzugehen.
Beim holotropen Atmen nutzen wir den Atem als Zugang zu tieferen Ebenen unseres Erlebens. In einem geschützten und professionell begleiteten Rahmen können innere Prozesse, Gefühle, Erinnerungen oder Körperempfindungen ins Bewusstsein treten, die im Alltag häufig wenig Raum bekommen.
Dabei geht es nicht darum, etwas zu erzwingen oder zu „reparieren“. Vielmehr entsteht die Möglichkeit, dem zu begegnen, was bereits da ist und gesehen werden möchte.
Viele Teilnehmer berichten nach dem Workshop von einem Gefühl größerer Leichtigkeit, innerer Ruhe und Lebendigkeit. Oft entsteht das Empfinden, etwas losgelassen zu haben, das lange getragen wurde.
Organisatorisches
Datum: Freitag, 19. Juni
Zeit: 17:30–20:30 Uhr
Ort: Herzraum Mattersburg
Die Teilnehmerzahl ist auf sechs Personen begrenzt, um eine intensive und individuelle Begleitung zu ermöglichen.
Beitrag: Richtwert 120 Euro, Sozialtarif 100 Euro. Wenn die Kosten eine Teilnahme erschweren, sind persönliche Absprachen möglich.
Bei Fragen oder Interesse freuen wir uns über eine Kontaktaufnahme.
Therapie in Wald und Natur und Teambuilding im Freien
Dir große Kraft des Naturraums ist es, das er direkt einen achtsamen Kontakt mit sich selbst und der Umwelt fördert. So lenkt ein therapeutischer Spaziergang im Freien die Aufmerksamkeit ins Hier und Jetzt, ins unmittelbare Erleben und führt weg von einem begrenzt verbal- analytischen Verstehen. Naturbegegnungen unterstützen tiefgehende, ganzheitliche Prozesse und erleichtern die erwünschte Persönlichkeitsveränderung. Zudem profitiert man von einer wohltuenden Sofortwirkung, Stress wird abgebaut, der Körper entspannt, der Geist klärt sich, das Immunsystem wird angeregt und die Fitness ganz nebenbei gestärkt.
Ich verbinde mein psychologisch-therapeutisches Wissen mit meinen Zusatzausbildungen zur Wald- und Kräuterpädagogin und biete naturtherapeutische Ausgänge mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
Einige Beispiele:
- Individuelle Ausgänge in der Natur zur Klärung, Lösung oder Stärkung persönlicher Lebensthemen, sowohl in Ergänzung zu einer herkömmlichen klinisch-psychologischen Begleitung, als auch als spezifisches Tages-Retreat
- Gruppen- oder Teambuilding für Betriebe, oder auch Wohngruppen und Kinderheime
- Selbsterfahrung in der Natur mit einem integrativen Ansatz in Kombination mit Wissensvermittlung in Kräuterheilkunde und Waldpädagogik (Jahreszeiten spezifisch)
VORGEHEN
Kontaktieren Sie mich telefonisch, via E-Mail oder über das untenstehenden Kontaktformular. In Folge werden wir in einem Vorgespräch Ihre Anliegen genau klären, dabei helfe ich gerne. Ich schlage Ihnen ein unverbindliches, auf Ihre individuelle Wünsche maßgeschneidertes Angebot vor.
